Les meilleurs endroits pour faire du yoga en vacances en Dalmatie.

Parfois, voyager peut devenir un peu stressant. De nombreux lieux et visages que nous rencontrons enrichissent nos âmes mais peuvent aussi nuire à notre sérénité intérieure. Les destinations touristiques les plus populaires sont souvent bondées de voyageurs enthousiastes, explorateurs et bien juste des gens. S'éloigner peut être délicat.

Un vrai yogi sait à quel point l'équilibre est important, et trouve toujours au moins quelques moments méditatifs pour lui-même. Mis à part de nombreuses retraites de yoga qui se déroulent sur toute la côte pendant les mois d'été, le yoga en plein air ne doit pas être incontrôlable, même dans les destinations bondées comme Split, Zadar ou Dubrovnik. La plupart des studios de yoga croates vous accueilleront chaleureusement et vous offriront un cours en baisse pour un prix abordable, mais aussi mouvementé que puissent être des vacances en ville, il existe peut-être même une meilleure solution.

Nous avons parlé à des professeurs de yoga dalmates dévoués et à des offices de tourisme de toute la Dalmatie pour nous aider. sélectionnez soigneusement les endroits où vous pouvez dérouler votre tapis et respirer le prana frais de la mer. Rechargez votre batterie spirituelle et passez à de nouvelles aventures.

Plage « Buza » à Dubrovnik

La ville de Dubrovnik est probablement la destination la plus touristique de toute la Croatie et des hordes d'invités inondent quotidiennement ses rues étroites. Les plages sont aussi assez pleines, mais si tu te lèves juste un peu tôt, avant la chaleur, vous pourriez vous régaler.

La célèbre plage "Buza" est une petite plage rocheuse juste sous les murs de la ville. Le nom "Buza" signifie trou, parce que vous devez littéralement passer par un trou pour vous rendre sur cette plage bien-aimée. Quand vous arrivez à la cathédrale de St. Mary, vous verrez une marque de guidage vous menant à "Buza". Dans l'après-midi, vous trouverez de nombreux habitants et touristes audacieux sautant dans la mer et effectuant diverses cascades.

La passerelle des murs de la ville est juste au-dessus de la plage. Toute la zone est assez encombrée, mais si vous venez le matin, vous trouverez juste assez d'espace pour dérouler votre tapis et saluer le soleil avec vue sur la mer magnifique et la vue sur Lokrum, l'île voisine.

Le plus haut sommet "Vidova gora" sur l'île de Brac

La plupart des merveilleuses plages de Brac sont à l'étroit avec des nageurs. Une véritable expérience holistique sur cette île est disponible sur le plus haut sommet de toutes les îles de l'Adriatique nommé Vidova gora.

Stupéfiant vue sur les îles environnantes et les mers bleu ciel sans fin du haut vous ancrera avant que vous ne le sachiez. Il y a une maison d'hôtes avec un restaurant qui sert le déjeuner et le dîner, pas de petits déjeuners. Vous pouvez vous y rendre depuis Bol à pied ou en voiture. Il faut environ 40 minutes pour s'y rendre en voiture en raison des anciennes routes et la randonnée jusqu'au sommet vous prendra environ 2 heures de Bol.

Au cours d'une journée claire, quand il n'y a pas beaucoup de vent, la vue s'étend énormément loin révélant le regard sur la plage de Zlatni rat est corne. Trouvez une surface plane autour et plongez dans une pose d'arbre.

Péninsule "Sustipan" dans la ville de Split

Avant qu'il ne soit transformé en parc de la ville, ce lieu fut d'abord un monastère de St. Stephen et plus tard le cimetière de la ville. Aujourd'hui, c'est un espace vert de prédilection à quelques pas du centre-ville.

L'emplacement de la petite péninsule offre une vue imprenable sur le front de la ville, le port et la marina d'une part et d'autre partr la vue imprenable sur les îles de Ciovo, Goutte, Brac et Hvar. La végétation verte riche est la plus importante pour les agaves qui s'élèvent des murs de pierre massifs qui élèvent le parc. Les habitants sont souvent vus en train de pique-niquer au printemps, des couples s'embrassant sur de rares bancs et des groupes d'amis allongés sur l'herbe en train de se détendre.

Marcher sur votre tapis sur Sustipan peut être une expérience très agréable et mémorable. Fermer les yeux en posture du lotus, sentir les pins, respirer l'air frais salé vous transcende vers un état d'esprit supérieur. Cet endroit est accessible toute la journée, mais l'heure du coucher de soleil sur Sustipan est probablement le meilleur moment pour faire du yoga ou de la méditation..

Baie "Pokonji dol" sur l'île de Hvar

La ville historique de Hvar est peut-être mieux connue pour ses nombreuses plages pures et sa vie nocturne séduisante. Si vous avez besoin de quelques instants pour vous-même, échapper aux masses peut être difficile.

Seulement 2 kilomètres du centre-ville il y a une petite baie enchanteresse Pokonji Dol. Bien qu'il ait de nombreux visiteurs, des deux côtés de la baie, vous pouvez aller un peu plus loin pour trouver votre coin apaisant sur le plateau. En face de la baie se trouve une petite île du même nom chèrement appelée Lanterna (la lanterne) par les locaux à cause de son phare. La plage principale au milieu de la baie dispose de deux cafés pour un thé après le yoga ou un jus d'orange fraîchement pressé.

Groupe des îles Paklinski dont Lanterna fait partie intégrante, leur beauté à l'horizon. Détendez-vous dans Balasana pour une étreinte réconfortante ou lancez-vous un défi avec une pose de corbeau. Faire du yoga à Pokonji dol restera probablement la partie la plus nourrissante de votre séjour de vacances à Hvar.

"Salut au Soleil" (Salutation au soleil) versement léger dans la ville de Zadar

Bien que le nom de ce site important de Zadar ne provienne pas des enseignements yogiques mais dufascinant, couchers de soleil à couper le souffle, il reste toujours le lieu de yoga en plein air le plus attrayant de la ville. Ce point de rencontre du soleil et de la mer allie généreusement un emplacement éblouissant et un paysage fantastique.

Couchers de soleil fascinants, charmant bosket à proximité et sons tremblants de l'orgue marin sont les ingrédients parfaits pour une expérience de yoga cosmique. La salutation au soleil serait la chose la plus appropriée à faire, droite? Répondez à vos besoins intérieurs et équilibrez tous les bruits de la ville, billets de bus et de ferry, traînant vos bagages à la recherche de votre appartement. Détendez-vous à Savasana ou répétez simplement votre mantra plusieurs fois en absorbant toute la bonté juteuse du lieu de salutation au soleil.

 

 

Auteur: Nikolina Dukić

Crédit photo: (1) Steven Sim, Sur Flickr, (2) Joakim Olander, Sur Flickr, (3) 7nexx, Sur Flickr, (4) Lovro Rumiha, Sur Flickr, (5) Mike, Sur Flickr, (6) Ignace Garcia, Sur Flickr

 

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